ar.mpmn-digital.com
وصفات جديدة

وصفة تاكو السمك المكسيكي مع صلصة الزبادي بالأعشاب

وصفة تاكو السمك المكسيكي مع صلصة الزبادي بالأعشاب


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


  • وصفات
  • مكونات
  • مأكولات بحرية
  • سمك

طازجة ونكهة ، سندويشات التاكو الذرة مليئة بشرائح سمك القد المخفوقة بالبيرة وصلصة الزبادي المايونيز اللذيذة المليئة بالأعشاب والفلفل الأخضر والليمون. بوين بروفكو!

2066 شخصًا صنعوا هذا

مكوناتالكمية تكفي 8

  • 125 دقيق عادي
  • 2 ملاعق طعام من دقيق الذرة
  • 1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
  • ملح 1/2 ملعقة صغيرة
  • 1 بيضة
  • 235 مل بيرة
  • 125 جرام زبادي طبيعي
  • 120 جرام مايونيز
  • 1 ليمونة معصورة
  • 1 فلفل أخضر مفروم
  • 1 ملعقة صغيرة قبر مفروم
  • 1/2 ملعقة صغيرة اوريغانو مجفف
  • 1/2 ملعقة صغيرة كمون مطحون
  • 1/2 ملعقة صغيرة شبت مجفف
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل حريف مطحون
  • 945 مل زيت للقلي
  • 455 جرام فيليه سمك القد ، مقطعة إلى 50 إلى 75 جرام
  • 1 (عدد 8) رزمة تورتيلا ذرة طرية
  • نصف ملفوف متوسط ​​الرأس ، مبشور ناعماً

طريقةالإعداد: ٤٠ دقيقة ›الطهي: ٢٠ دقيقة› الاستعداد: ١ ساعة

    لعمل خليط البيرة:

  1. في وعاء كبير ، يُمزج الدقيق مع دقيق الذرة والبيكنج باودر والملح. اخلطي البيض والبيرة ، ثم قلبي سريعًا في خليط الدقيق (لا تقلق بشأن بضع كتل).
  2. لعمل صلصة الزبادي:

  3. في وعاء متوسط ​​، اخلطي الزبادي مع المايونيز. أضيفي عصير الليمون الطازج تدريجيًا حتى يصبح قوامه سائلًا قليلًا. يتبل بالفلفل الأخضر والكبر والأوريجانو والكمون والشبت والفلفل الحار.
  4. لعمل سندويشات التاكو:

  5. يُسخن الزيت في مقلاة عميقة إلى 190 درجة مئوية.
  6. رشي قطع السمك بقليل من الدقيق. تغمس في خليط البيرة وتقلى حتى تصبح مقرمشة وبنية ذهبية. صفيها على ورق المطبخ. تقلى التورتيلا قليلا ليس هش جدا. للتقديم ، ضعي السمك المقلي في خبز التورتيلا ، وزعي فوقه ملفوف مبشور ، ثم صوص أبيض.

شوهدت مؤخرا

التعليقات والتقييماتمتوسط ​​التصنيف العالمي:(2571)

المراجعات باللغة الإنجليزية (1892)

بواسطة مايا

لقد صنعت هذه الوصفة كما هي مع السمك المقلي وهي رائعة ، لكنني أيضًا قمت بشوي السمك وأصبح أكثر لذيذًا. أقوم بنقع السمك في الليمون وقليلًا من الهالبينو لإضافة النكهة ، ثم رش مسحوق الفلفل الحار والملح قبل الشوي. يخرجون رطبًا ولذيذًا ، والأفضل من ذلك كله صحة! أقترح أيضًا استخدام خليط الكرنب سلو بدلاً من الملفوف المستقيم فقط. يضيف اللون والنكهة أيضًا. الصلصة مذهلة كما هي. لا يوجد أي من النكهات طاغية للغاية ، وهي لاذعة جدًا على الأسماك ، مزيج مثالي! -05 يونيو 2008

بواسطة بن غرينوود

موي بوينو! * لجعلها أخف / صحية ، ضاعف عصير الجير والهلابينو. بعد تحضير الشيبوتلي ببعض العصير ، أضف بعضًا من زيت الزيتون واستخدم الباقي في تتبيل السمك. أنا جورج فورمان أعدت السمك ، لكن المقلاة أو الخبز / الشوي سيعملان أيضًا. إذا كانت أصابعك سريعة ، وتريد أن تجعل الأمر أسهل ، فقم بتقطيع شرائح الفيليه بعد القلي. * إذا كان ذوقك حساسًا للتوابل ، قم بإسقاط الهالبينو. إذا كان الهالبينو حامضًا جدًا بالنسبة لك ، فاستبدله بكمية أصغر (!) من الهابانيرو. * إذا كان لديك عصارة خضروات / فواكه ، فإنها تقلل من وقت تحضير الجير والهالابينو / هابانيرو. * ضع جانبًا مع الأفاكادو أو الجواك * ضع مع الفاصوليا والأرز (سهلة). قم بإزالة 1/3 كوب من الماء قبل الغليان. عند إضافة الأرز البني ، ضعي علبة من الفاصوليا السوداء. افعل ذلك قبل طهي السمك لأن الأرز البني يستغرق حوالي 25-30 دقيقة لامتصاص الماء. بعض الناس يطرحون المزيد من الماء ويرمون أيضًا علبة من الطماطم المطهية. أحب إضافة مسحوق الثوم. * سخني خبز التورتيلا قبل التقديم. إذا لم يكن لديك جهاز تدفئة التورتيلا ، فتأكد من طيها إلى النصف قبل أن تبرد. * الكبر مجرد زينة ، لا تقلق إذا لم تجد أيًا منها. * إذا كنت تعارض البيرة ، فاستخدم الزنجبيل * إذا لم يكن لديك سمك القد ، فستفعل أي سمكة بيضاء. حقق بعض الناس نجاحًا مع السلمون. * إذا كان تقطيع الملفوف يمثل ألمًا بالنسبة لك ، فاستخدم عبوة من المزيج وقدم سلو الكرنب ، وقلب كيس الكرنب سلو. * أضف الكزبرة و / أو البصل الوردي كزينة أو في الملفوف. 05 يوليو 2006

بواسطة تشاك سامبسون

5 نجوم ليست عالية بما يكفي لهذه الوصفة. أعطيها 100 نجمة !! لذيذ ، لذيذ! لا أصدق كيف كان خليط البيرة لذيذًا. إنها وصفة بسيطة ، لكنها خفيفة ومقرمشة وشهية. كانت الصلصة البيضاء جيدة جدًا ... حسنًا ، أنا آسف ، قصدت أن أقول ممتاز! لقد استخدمت sourcream بدلاً من yogart. كنت قلقة من الكبر .. لأنني لا أحبهم ، لذلك قمت بإخراجهم من هيك حتى يضيعوا في الصلصة ويقدمون النكهة. لقد استخدمت نصف حبة فلفل حريف ، لأن ذلك سيكون حارًا جدًا بالنسبة لأطفالي ، وكان لديه الكثير من الركلات ، ولا يزال أطفالي يشتكون. لقد صنعت دفعة مزدوجة من الصلصة البيضاء ، وأنا سعيد للغاية لأنني فعلت ذلك ، لأننا تناولنا القليل من الصلصة التي صنعتها. لقد صنعت أيضًا بعضًا من بيكو دي جالو الطازج .. إنه سهل الصنع ويمكنك العثور على هذه الوصفة في كل مكان على الإنترنت. أضافت هذه النضارة لهذه الوجبة. كان من الجيد صنع شيء ما لتناول العشاء الليلة أنني لم أفتح برطمانًا أو بعض الأشياء المعدة مسبقًا. لقد أعددت كل شيء من الصفر باستثناء خبز الذرة. لقد استخدمت خبز التورتيلا والذرة المقلية .. لقد كانت مثالية. يا إلهي ، لا أطيق الانتظار لعمل هذه مرة أخرى. تأكد من تحضير الصلصة في وقت مبكر حتى يتوفر الوقت لمزج كل هذه المكونات. لقد أعطيته 8 ساعات ، لكن على الأقل 2 ستكون كافية. جرب هذه الوصفة ، إنها تستحق الوقت والجهد ، وسيكون الخليط رائعًا في العديد من أنواع الأشياء الأخرى للقلي. -02 أغسطس 2006


سندويشات التاكو الأسماك

المفتاح هنا هو عدم وضع الكثير من الحشوة في تاكو السمك الخاص بك حتى تتمكن من لفه. إذن كل ما تحتاجه هو إبريق مارغريتا.

تحضير

طبخ

مستوى المهارة

تعتبر سندويشات التاكو السمكية الآن الطعم المثالي لكاليفورنيا ، ولكنها في الأصل جاءت من "باجار كاليفورنيا" (أقصى ولاية شمال المكسيك). خلال السنوات العشر الماضية ، تطورت وصفة سندويشات التاكو للأسماك ، حيث تستخدم الآن المكونات الطازجة في كاليفورنيا بينما لا تزال تستفيد من التأثيرات القادمة من جنوب الحدود.

مكونات

لتتبيل السمك

  • 5 شرائح سمك بيضاء صلبة ، مخلية من العظم (النهاش جيد)
  • 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
  • 60 مل (نصف كوب) عصير ليمون طازج
  • قرصة من الملح
  • 2 ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة
  • 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الحار أو مسحوق الفلفل الحار

لتحضير سلطة الملفوف

  • 1 بصل أحمر مقطع شرائح رقيقة
  • نصف كوب كزبرة مفرومة بشكل خشن
  • 2 كوب ملفوف أبيض مقطع طازج

لصلصة الباحة

  • 240 جرام (1 كوب) كريمة حامضة خفيفة
  • 100 جرام (نصف كوب) زبادي سادة
  • ½ ملعقة صغيرة مسحوق الفلفل الحار ، أو حسب الرغبة
  • 1 ملعقة كبيرة عصير الليمون
  • قرصة من الملح

لصلصة شيبوتلي فريسكا

  • 1 كوب طماطم حمراء مفرومة
  • نصف كوب بصل أحمر مقطع
  • 3 فلفل شيبوتل ، مفروم (أو استخدم 1 هالابينو مفروم)
  • 1 فص ثوم كبير مفروم
  • نصف كوب كزبرة مفرومة
  • 1 عصير الجير
  • 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
  • قرصة من الكمون
  • ملح البحر

ملاحظات كوك

تكون درجات حرارة الفرن تقليدية في حالة استخدام مروحة دفع (الحمل الحراري) ، قم بتخفيض درجة الحرارة بمقدار 20 درجة مئوية. | نستخدم ملاعق وأكواب أسترالية: 1 ملعقة صغيرة تساوي 5 مل 1 ملعقة كبيرة تساوي 20 مل 1 كوب يساوي 250 مل. | جميع الأعشاب طازجة (ما لم يتم تحديدها) والأكواب معبأة بشكل خفيف. | جميع الخضروات متوسطة الحجم ومقشرة ما لم يحدد ذلك. | جميع البيض 55-60 جم ​​، ما لم يذكر ذلك.

تعليمات

وقت النقع 30 دقيقة

وقت الراحة 10 دقائق

توضع شرائح السمك في طبق ضحل كبير الحجم وتُدهن بزيت الزيتون. يُسكب فوق عصير الليمون ، ورشة ملح ، كزبرة مفرومة ونصف كمية فلفل حريف. دع التتبيلة تنقع السمك لمدة 30 دقيقة - ساعتين في الثلاجة.

في غضون ذلك ، اخلطي مكونات سلطة الملفوف معًا.

لتحضير الصلصة ، اخلطي الطماطم المقطعة والبصل والفلفل الحار والثوم والكزبرة في وعاء. رشي عليها عصير الليمون وزيت الزيتون. أضيفي قليل من الكمون وبعض ملح البحر وقلبي. اجلس جانبا.

لتحضير صلصة الباجار ، اخلطي الكريمة الحامضة واللبن ومسحوق الفلفل الحار وعصير الليمون والملح في وعاء.

سخن الشواية أو الباربكيو إلى متوسط ​​منخفض.

على قطعة نظيفة جدًا ، قم بفرشاة الشواية بالزيت وضع السمك مع التوابل لأسفل للطهي. رشي باقي الفلفل الحار على الجانب العلوي من السمك واطهيه لمدة 2-3 دقائق لكل جانب ، أو حتى ينضج السمك بالكامل.

انقلي السمك إلى طبق نظيف واتركيه لمدة 10 دقائق ثم قطعيه إلى شرائح سميكة.

سخني التورتيلا عن طريق وضعها على الشواية لمدة دقيقة واحدة لكل جانب.

للتقديم ، ضعي تورتيلا دافئة على طبق ، وأضيفي بضع قطع من السمك ، ورشي عليها صلصة الباجار ، وأضيفي حفنة من الصلصة وسلطة الملفوف. قم بعمل طية صغيرة على طول الحافة السفلية من التورتيلا وأغلقها من كلا الجانبين ، مما يخلق طردًا صغيرًا لا يقطر من القاعدة.

تصوير شارين كيرنز. تصميم لي بلايلوك. تحضير الطعام من إيما وارين. المفهوم الإبداعي لـ Belinda So.


طريقة عمل صلصة الكزبرة والثوم

هذه الصلصة سهلة التحضير. في محضر الطعام ، تضيف الكريمة الحامضة والثوم والكزبرة وزيت الزيتون والليمون. نبض حتى تصبح ناعمة وهذا & rsquos جميع الناس!

أتلقى الكثير من الأسئلة بخصوص كمية الكزبرة التي يجب أن تضيفها إلى هذه الوصفة. هذا يعتمد كليا على التفضيل. يحب البعض نكهة الكزبرة الأكثر كثافة بينما يحبها البعض الآخر أكثر ثومية.

الوصفة أدناه هي دليل. ابدأ بربع كوب من الكزبرة المفرومة وانطلق من هناك. احرص أيضًا على عدم الإفراط في الملح. أقترح إضافة الملح ، رشة في المرة ، بمجرد أن تصبح الصلصة ناعمة بالفعل.

بقدر ما يتم استبدال صوص الثوم بالصحة ، يمكنك استبدال الكريمة الحامضة بالزبادي اليوناني أو المايونيز. إذا كنت & rsquore نباتيًا أو خاليًا من منتجات الألبان ، يمكنك أيضًا استخدام زبادي اللوز أو الكاجو.

أنا & rsquove شخصيًا لم أجرب هذه الخيارات أبدًا لذا يمكنني & rsquot ضمان النتائج ولكني لا أعتقد أن الاتساق سيختلف كثيرًا.


الأطباق الرئيسية

يوجد أدناه البيتزا والباستا والتاكو ، إلى جانب العديد من وصفات العشاء الصيفية الرائعة الأخرى.

بيتزا يونانية

لقد أخذنا النكهات اليونانية المفضلة لدينا ووضعناها على البيتزا. ماذا يمكن أن يكون أفضل من ذلك؟ تتحد الإيطالية واليونانية لتكوين ملف بيتزا يونانية. سيجعلك الزيتون المالح وجبن الفيتا الكريمي والفلفل الأحمر المحمص الحلو والخرشوف تشعر وكأنك في جزيرة يونانية.

سلمون تاكو

هذه خفيفة وجديدة سألمون تاكو جاهزة خلال 15 دقيقة فقط. سمك سلمون مشوي مدخن وحار قليلاً فوق خس مقرمش في خبز التورتيلا الناعم ، وكلها مغطاة بكريمة الأفوكادو اللذيذة. تقدم مع رقائق التورتيلا المقرمشة والغمس لوليمة مكسيكية.

أسياخ دجاج يوناني

أسياخ دجاج طرية و طرية متبلة بنكهات يونانية لذيذة. قطع من أفخاذ الدجاج والخضروات مغموسة بالليمون والثوم والأوريغانو. تُخبز ثم تُشوى حتى تصبح لذيذة ومقرمشة. خدمة هؤلاء أسياخ دجاج يوناني مع جميع الجوانب اليونانية التقليدية لوجبة رائعة لإطعام الجماهير.

كباب خضار وحلومي

لا ينبغي أن تكتمل حفلات الشواء أو الحفلة الصيفية بدون نوع من أطباق الحلوم وهذه كباب خضار وحلومي هي طريقتنا المفضلة لخدمتهم. مغطاة بطعم التتبيلة اليونانية المنفوخة ، يمكن تحضير أسياخ الخضار هذه مسبقًا وستبهر حتى الضيوف الذين يتناولون اللحوم. حان الوقت لأن نبدأ في إظهار المزيد من الحب لهذه الجبن المالح اللذيذ!

سندويشات التاكو الأسماك

هذه واحدة من وصفات تاكو المفضلة لدينا. هؤلاء سندويشات التاكو الأسماك خفيفة ، ملونة ، مليئة بالنكهة والتوابل الكافية لإحساس براعم التذوق لديك. سمك مقرمش ولذيذ وسلطة حاذقة طازجة ومقرمشة وأفضل صلصة تاكو لإنهاء كل شيء. هذه سندويشات التاكو السهلة على الطاولة في 20 دقيقة فقط.

باستا الليمون

15 دقيقة فقط هي كل ما يتطلبه الأمر للحصول على طبق الباستا الخفيف والقشدي على الطاولة. غني بنكهة الربيع الحارة ، هذا الكريمة باستا الليمون تحزم لكمة خضار خضراء أيضًا مع بعض السبانخ التي تم إلقاؤها بشكل جيد. إنه ليمون ، جبني قليلاً ، مليء بالريحان وسيصيب المكان عندما تريد بعض الأطعمة الخفيفة المريحة.

سمك السلمون بالشبت الكريمي

سمك السلمون والشبت مباراة مصنوعة في الجنة ولدينا سمك السلمون بالشبت الكريمي قد تكون أفضل وصفة سلمون صنعناها على الإطلاق. إنه جاهز في 15 دقيقة فقط! مع صلصة سهلة من الزبادي والشبت والليمون والخردل تنتشر على شرائح السلمون ثم تُشوى إلى الكمال المقرمش - هذه وجبة بسيطة ولذيذة طوال أيام الأسبوع.

دجاج بلسمي بطيء الطهي

هذه دجاج بلسمي بطيء الطهي هي واحدة من أسهل أطباق الطهي البطيء لدينا. ليس هناك أي طهي مسبق ، كل ما عليك هو وضع البصل والدجاج ومزيج الطماطم والأعشاب والبلسميك الطازجة في الطباخ البطيء وتركها تطهى لمدة 3 ساعات. يقدم مع المعكرونة أو الأرز أو السلطة الخضراء الطازجة لوجبة لذيذة وخفيفة.

باستا الطماطم والريحان

الطماطم والريحان مزيج مثالي من النكهة ويعمل بشكل جيد في هذا الخفيف واللذيذ باستا الطماطم والريحان. إنها جاهزة في أقل من 15 دقيقة وهي وجبة صيفية لذيذة لإطعام الجمهور. قدميها مع بعض خبز الثوم محلي الصنع وسلطة خضراء لوجبة صيفية طازجة.

باستا الطماطم الكرز

عندما يتعلق الأمر بأطباق المعكرونة ، فإن البساطة هي الأفضل ، ولا تصبح أسهل بكثير من ذلك باستا الكرز بالطماطم. تدخل 7 مكونات فقط لتحضير طبق الباستا الخفيف والطازج هذا والذي يكون جاهزًا في أقل من 15 دقيقة ومثاليًا لتناول الطعام في أمسية صيفية دافئة. طماطم كرزية طرية مطبوخة مع الكثير من الثوم ، مقلوبة مع بعض عصير الليمون والريحان الطازج.

دجاج بالعسل والليمون

هذا كثير العصير والنكهة دجاج بالعسل والليمون هو فقط ما تحتاجه لحفل شواء فائز هذا الصيف. تتبيلة سهلة للغاية وتوازن بشكل مثالي بين الحلو والمالح ، مع الكثير من نكهة الليمون الحامض.

دجاج مشوي تاكو

هؤلاء دجاج مشوي تاكو صحية وخفيفة ، وهي القاعدة المثالية لإضافة الكثير من الإضافات الإضافية لصنع تاكو الذي يناسب أذواق الجميع! دجاج مشوي متبل مع صلصة الأفوكادو المقرمشة على خبز التورتيلا الطري. مشرق ومتفجر مع النكهة - تاكو الكمال!


طريقة عمل الفاصوليا المتبلة الحارة

أولاً ، قم بإعداد حبوبك عن طريق نقعها طوال الليل وطهيها في اليوم التالي. إذا لم يكن لديك فاصوليا للطهي ، فما عليك سوى استخدام الفاصوليا المعلبة لهذه الوصفة. صفي الفول واتركيه جانبًا أثناء تحضير التتبيلة.

يجتمع هذا التتبيلة الحارة والرائعة للفاصوليا بشكل جميل ويعدك بنكهة لذيذة!

للتتبيلة: ما عليك سوى الجمع بين نوعية جيدة من زيت الزيتون وعصير الليمون وقشر الليمون وخل النبيذ الأحمر. بعد ذلك أضف النكهات الخاصة بك مثل الثوم والفلفل الحار. أضفت أيضًا بعض مسحوق الكاري وقليل من الفلفل الحار.

لا تنس إضافة الأعشاب المفرومة جيدًا مثل المريمية والبقدونس والشبت للنضارة. أخيرًا من أجل الملمس ، أضفت البصل الأحمر المفروم جيدًا والكرفس.

أخيرًا ، تأكد من تتبيله بكميات كبيرة من ملح البحر والفلفل الأسود.

بمجرد خلط الفاصوليا مع التتبيلة ، انقلها إلى وعاء زجاجي واحتفظ بها في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوعين.


كباب الضأن بالنعناع مع صلصة الزبادي بالأعشاب

يعتبر لحم الضأن والنعناع مزيجًا كلاسيكيًا ، ولكن لماذا لا تجرب شيئًا مختلفًا قليلاً هذا الربيع من خلال تقديم كباب الضأن محلي الصنع مع صلصة عشبية كريمية؟

يصنع 10 أسياخ

    • 900 جرام لحم ضأن مفروم
    • 2 بصل مبشور
    • 2 فص ثوم مهروس
    • 2 ملعقة صغيرة صلصة نعناع
    • نصف ملعقة صغيرة بهارات
    • 1 ملعقة كبيرة بقدونس طازج مفروم
    • ملح وفلفل أسود مطحون طازجًا
    • زيت زيتون لدهن 10 أسياخ

    للغطس:

      • 200 جرام زبادي طبيعي
      • 2 ملعقة كبيرة أوراق نعناع طازجة ، مفرومة
      • 2 ملعقة كبيرة أوراق ريحان طازجة مفرومة
      • ملح وفلفل أسود مطحون طازجًا

      1. في حالة استخدام أسياخ خشبية ، انقعها في الماء البارد لمدة 30 دقيقة مسبقًا.

      2. لعمل غموس الزبادي: اخلطي الزبادي مع الأعشاب وتبليها بالقليل من الملح والفلفل الأسود المطحون حديثاً. تبرد حتى الحاجة.

      3. ضعي اللحم المفروم في وعاء مع البصل والثوم وصلصة النعناع والبهارات والبقدونس. تبلي واخلطي بيديك حتى تلتصق ببعضها البعض.

      4. برد لمدة ساعة للسماح للنكهات بالنمو. قسّمي خليط الكباب إلى 1O سجق واضغطي حولها أو خيطيها على أسياخ. ادهني الشواية بالزيت والزيت لمنعها من الالتصاق. شويها أو شويها لمدة 10-12 دقيقة ، مع التقليب بشكل متكرر. قدميها على الفور مع صلصة الزبادي بالأعشاب.


      مكونات

      • شرائح سمك 1 & # 32 رطلاً & # 32 ، & # 32 مغسولة وتجفيفها (سمك مفلطح ، بلطي ، إلخ)
      • 1 & # 32 ملعقة صغيرة & # 32 زيت زيتون
      • 1 & # 32 بصلة صغيرة ، & # 32 مفروم
      • 4 & # 32 فصوص ثوم ، & # 32 مفروم ناعم
      • 2 & # 32 فلفل هالابينو ، & # 32 مفروم (إزالة البذور لحرارة أقل)
      • 2 & # 32 كوب & # 32 مكعبات طماطم
      • 1/4 & # 32 كوب & # 32 كزبرة طازجة ، & # 32 مفرومة
      • 3 & # 32 ملاعق كبيرة & # 32 عصير ليمون
      • ملح وفلفل حسب الرغبة
      • 8 & # 32 تورتيلا الذرة البيضاء
      • 4 & # 32 أونصة & # 32 1 وسط هاس أفوكادو ، شرائح
      • 1 & # 32 كوب & # 32 شرائح ملفوف
      • أسافين الليمون والكزبرة للتزيين

      تعليمات

      تغذية

      لا تفوت وصفة # 8217t!

      احصل على وصفات مجانية جديدة ومحتوى حصري يتم تسليمه مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك:

      ربما يعجبك أيضا:

      اترك رد إلغاء الرد

      236 تعليقًا

      نحن نحب هذه الوصفة وهي منخفضة السعرات الحرارية ومرضية! نحن نستخدم تورتيلا Siete الخالية من الغلوتين وهي تعمل بشكل مثالي ، فنحن نحب الطعام الحار ، لذا إذا لم يكن الهالابينو حارًا بدرجة كافية ، فإننا نضيف أحيانًا قليلًا من مسحوق الفلفل الأحمر. هذه بالتأكيد واحدة من المفضلة لدينا من Skinnytaste.

      احببته! لقد استخدمنا للتو ملعقة مشقوقة للمياه (وهو ما أتوقعه تمامًا عندما أقوم بقلي الطماطم). لقد كانت معتدلة تمامًا ولكنها لذيذة: مثالية لزوجي الذي يعاني من حساسية تجاه جميع الأشياء الحارة ولكنه يفتقد الطعام المكسيكي!

      لقد صنعت هذه الوصفة الليلة وشعرت أنها تفتقر إلى النكهة ، فهي خفيفة للغاية. أنا أحب أنها صحية وجميع المكونات الطبيعية ولكن لعائلتنا تحتاج إلى مزيد من النكهة.

      أفضل وصفة تاكو السمك. طهي السمك بالبصل والطماطم والكزبرة والليمون والهلابينو أمر رائع!

      هذا لديه الكثير من السوائل. لن أفعل ذلك مرة أخرى. ومع ذلك سأحاول وصفة أخرى من Fish Taco بدون طماطم.

      أعدت هذه الوصفة كما هو مكتوب ، مع استثناء واحد: لقد استخدمت علبة من الطماطم المجففة والمقطعة مع الهالبينو ، بدلاً من الطماطم الطازجة.

      كان هذا جيدًا حقًا ، ولكن المضي قدمًا ، سيؤدي إلى إجراء هذه التغييرات: 1) أضف jalapenos مع البصل. في النهاية ، شعرت أنهم لم يكونوا لينين بدرجة كافية. 2) أضف المزيد من عصير الليمون وربما القليل من الكمون المجفف لمزيد من الزنج.

      تركت قطعتين كاملتين (للتاكو) ، ثم كسرت الاثنين الآخرين وأضيفت إلى الأرز البني لتناول طعام الغداء في اليوم التالي. إذا كنت قد كسرت جميع الشرائح الأربعة في البداية ، لما كنت قد استنزفت علبة الطماطم. هذا من شأنه أن يعطيني القليل من مرق الأرز.

      بشكل عام ، كانت هذه وصفة سهلة المتابعة وسريعة التحضير. سأفعل هذا مرة أخرى بالتأكيد ، وأضيف أيضًا إلى دوران Lenten الخاص بي.


      صلصة الأفوكادو هي خيار أكثر صحة من الغطس المحملة بالمايونيز! الأفوكادو مليء بالفيتامينات والمعادن والألياف والدهون الصحية! أحد المنتجات الطبيعية القليلة التي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة دهون جيدة معروف بخفض الكوليسترول وتعزيز صحة القلب.

      مع ما يقرب من 20 نوعًا من الفيتامينات والمعادن ، تشمل فوائدها الصحية المحتملة تحسين عملية الهضم ، وجيدة للقلب ، وخفض الكوليسترول ، وتقليل خطر الإصابة بالاكتئاب ، والحماية من السرطان.

      الأفوكادو هو أيضا جيد لانقاص الوزن لأنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف والدهون (الجيدة!) التي ستجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول. أنت & # 8217 أفضل بكثير من ملء السلطة بالأفوكادو من الجبن ، أو سحق الأفوكادو على الخبز المحمص الصباحي بدلاً من زبدة الفول السوداني! ولكن لأنها تحتوي على 77٪ من الدهون ، فإنها تحتاج إلى تناولها باعتدال.


      كيف تصنع

      مكونات

      • 1 كوب من الكزبرة المفرومة (حوالي 12 غصنًا)
      • & frac12 كوب زبادي يوناني
      • 2 ملعقة كبيرة. عصير الليمون
      • 1 فص ثوم
      • & frac14 زيت الزيتون
      • 1 & frac12 ملعقة كبيرة. خل أبيض
      • 1 ملعقة صغيرة. ملح

      اشطف الكزبرة جيدًا واتركها حتى تجف بمنشفة ورقية. أزل السيقان من الكزبرة وتخلص منها.

      قطع الكزبرة تقطيعًا تقريبًا. يجب أن تتناول كوبًا واحدًا من الكزبرة المعبأة بشكل غير محكم.


      مراجعات (126)

      أحبها. ابني الذي يقول إنه لا يحب السمك يحب هذه الوصفة حقًا ، وهذه هي المرة الوحيدة التي يبحث فيها زوجي عن بقايا السمك من أي وصفة. تعديلي الوحيد: انزلق كريمة الكزبرة على التورتيلا الدافئة ثم أضف السمك.

      لقد وجدت أنه عند عرض الوصفات على هاتفي يمكنني حفظ أي وصفة من أي موقع إلى Cozi. لا أتذكر إعداد هاتفي (iphone) للقيام بذلك. لقد اكتشفت أنه رائع حقًا!

      هذا لن يحصل على نجوم إذا استطعت. ليس للوصفة نفسها ، ولكن لـ Cozi الذي لا يسمح لنا بحفظ الوصفات. أعد الوصفات القديمة!

      قطعت فلفل شيبوتلي وأضفته إلى الصلصة. رائع!

      لقد صنعت هذه عدة مرات الآن. سهل للغاية. نحن نميل إلى استخدام البلطي وأحب شواء السمك بدلاً من الخبز في الفرن.

      جميل! لقد استخدمت سمك أبو سيف من القارب في ذلك اليوم وأضفت قطرتين من Pickapeppa Red لإضفاء المزيد من الدخان (كلمة جديدة!) على التجربة الكلية.

      نحن نعيش في سان دييغو ، وصفة التاكو هذه أصيلة وصحية ولذيذة. تشمل أطباقنا الجانبية رقائق التورتيلا والفاصوليا السوداء وشرائح المانجو الطازجة. عائلتي تحبه!

      كان هذا رائعًا ، لكنني أجريت بعض التعديلات. استخدم الزبادي اليوناني العادي بدلاً من القشدة الحامضة ، والمحي بدلاً من النهاش. فرك التوابل كان جيدًا جدًا ، لكن الكريما صنعت الطبق. أنا أيضا أضع عصير الليمون على تاكو.

      كانت Crema أفضل من أي شيء تناولته في المطعم. لقد استخدمت فلوك ب / ج اصطادها زوجي وهو يصطاد. لقد حذفت الفلفل الحلو المدخن لأنني لا أحب النكهة واستخدمت مسحوق الفلفل الحار والفلفل الحلو العادي ، لكنني شعرت أن السمك كان يمكن أن يستخدم المزيد من الملح والثوم. على الرغم من أنني ربما كان لدي ما يقرب من 2 رطل من السمك ولم أزيد من كمية فرك التوابل. سأجعل ذلك مرة أخرى.

      أضفت البصل الأحمر المفروم أيضًا لمزيد من النكهة. لقد قمت بخبزهم وقليهم في المقلاة واستمتعت بهم في كلا الطريقتين! للحصول على صور وإرشادات خطوة بخطوة ، تفضل بزيارة: http://www.icancookthat.org/2015/06/fish-tacos-and-how-to-use-a-fillet-knife.html

      الكريما اللذيذة والتوابل السمكية تجعل هذه وصفة تاكو السمك رائعة. لقد صنعت صلصة إضافية ، وخففتها قليلاً بالماء. لقد استخدمت البلطي وقلي السمك في مقلاة بدلاً من الخبز ، وكسره أثناء طهيه. أضيفي أيضًا صلصة طازجة ، لأن سندويشات التاكو تحتاج إلى بعض الألوان والحرارة. يمكنني أكل هذه كل يوم.

      لقد استبدلت swai بدلاً من النهاش وأضفت مهروس الأفوكادو من CL Smoky Tilapia Fist Tacos. الكريما رائع. أنا أحب كم كان منعشًا ولكنه لا يزال دسمًا وغنيًا. لقد صدم سندويشات التاكو قليلاً. لقد شاركت هذا مع زميلة في العمل وتريد مني أن أجعلها مرة أخرى الأسبوع المقبل وأحضر لها المزيد.

      أحب هذا الطبق !! لقد كنت محظوظًا بما يكفي للحصول على سمك النهاش الأحمر الطازج الذي اكتشفناه في رحلة صيد مؤخرًا. كريمة الليمون والكزبرة تجعل الطبق حقًا. كان التغيير الوحيد الذي أجريته هو المايونيز الخفيف مقابل الخالي من الدهون. من السهل جدا أن تجعل !! وجهت ابنتي المراهقة عبارة "تاكو السمك" لكنها طلبت ثوان! أخطط لتجربة هذا مع الجمبري الطازج قريبًا. بالتأكيد وصفة كرر !!

      كانت هذه جيدة ولكنها ليست رائعة. لن أصنعهم مرة أخرى. لقد تناولت سندويشات التاكو بالسمك من قبل وأحببتها ولكن يبدو أن هذه الوصفة الخاصة تفتقد شيئًا ما.

      لقد جربت العديد من وصفات تاكو السمكية المختلفة وكان يبدو دائمًا أنه كان هناك شيء مفقود. لقد صنعت هذا لعائلتي وقد أحبوه جميعًا !! زوجي ، الذي يرفض أكل السمك ، قال إن هذا جيد حقًا! لقد أجريت بعض التغييرات الطفيفة لاستخدام ما لدي: الزبادي اليوناني للقشدة الحامضة Mahi Mahi & amp Halibut من أجل Red Snapper. أعتقد أن مفتاح النكهة في هذه الوصفة هو مزيج التوابل وعصير الليمون. كان خفيفًا جدًا ومنعشًا. بالتأكيد صديقة للأطفال ويوصى بها !!

      هذه هي أفضل أنواع تاكو السمك التي تناولناها على الإطلاق. نحن نأكل قطع السمك طوال الوقت في مطاعم مختلفة ونعود دائمًا إلى هذه الوصفة. نحن نحب الكريما وفرك التوابل. أصنع كمية كبيرة من الفرك وأحتفظ بها في وعاء. أضع كمية كبيرة على السمك ، لذلك نتذوق النكهة حقًا. أضف أيضًا القليل من الحليب إلى الكريمة لتخفيفها لأنها تميل إلى التكاثف أثناء جلوسها.

      لقد صنعت هذه مرات عديدة مع أنواع مختلفة من أسماك Mahimahi والبلطي وأي سمكة بيضاء صلبة. الجميع يحبهم!

      لقد صنعت هذه الليلة للتو وكانت رائعة! الكريما مع الملفوف رائع! أحب الفلفل الحلو المدخن في فرك السمك أيضًا ، لمسة لطيفة! بالتأكيد سيجعل هذه مرة أخرى!

      أفضل سندويشات التاكو السمك على الإطلاق! وأفضل وصفة من Cooking Light. لا تحتاج إلى تناول الطعام بالخارج مرة أخرى للحصول على سندويشات التاكو السمك!

      جيد جدا! مصنوع من سمك القد. زوجي الذي يكره عندما أخدم السمك أحب هؤلاء.

      سندويشات التاكو الأسماك الرائعة. تذوق طازج جدا. أعتقد أن الكريما مع توابل السمك تجعلها جيدة جدًا. واحد دون الآخر لن يكون لذيذًا. تقول العديد من التعليقات أن السمك غير محنك. أستطيع أن أرى لماذا يقولون ذلك ، لذلك لم أضع الملح في خليط التوابل ، لقد قمت للتو بتتبيل السمك باستخدام S & ampP كما أفعل عادةً (ربما يكون الملح أكثر مما يقترح CL) ، ثم رشه على التوابل. بعد أن ينضج السمك ، رميته بعصير الليمون ، لأننا يونانيون ولا نأكل السمك بدون عصير الليمون. أحببت أيضًا خلط الكرنب مع الكريمة قبل وضعها على سندويشات التاكو.

      لقد صنعت هذا لعائلتي ومرة ​​أخرى لأصدقائي الذين توقفوا بشكل غير متوقع. إنه سريع (كان جاهزًا في حوالي 15 دقيقة) وسهل! لقد استخدمت كيسًا من سلو وخلطته مسبقًا مع الكريمة ، حوالي 1 طن من الكمون ، 1 طن من مخلل الهالبينو (نحن نحب سندويشات التاكو حار) وبعض البيكو الذي كان لدي بالفعل (الطماطم ، البصل الأحمر ، الكزبرة و المزيد من الجير). لقد تلقيت مراجعات الهذيان في المرتين. قال أولادي إنها تاكو المفضلة لديهم الآن وقال أصدقاؤنا إنهم يضيفونها إلى قائمة طعامهم كل أسبوع !!

      تحب عائلتي هذه الوصفة - ربما تكون إحدى الوصفات المفضلة لدينا لليلة "المكسيكية". إنه سهل ولذيذ. تم عرضه أيضًا في قائمتنا الشهرية لشهر فبراير - http://www.plaidanddots.com/plaidandpolkadots/2014/01/f February-menu.html. جيد جدا!

      لقد شعرنا بخيبة أمل حقًا من هذه الوصفة ، وأعتقد أننا نتوقع المزيد بعد كل التقييمات الرائعة. لقد كان لطيفًا حقًا! أعتقد أن تقليب السمك بملعقة كبيرة من زيت الزيتون كان سيحسن السمك ، الصلصة كانت سميكة جدًا ولم يكن لها ركلة. نحن نفضل تاكو السمك الحار مع المانجو والجواكامولي أفضل بكثير (نحن لا نقلي السمك بعمق. 1 تيرا بايت من زيت الزيتون تعمل بشكل رائع :-))

      رائعة ، النكهات تنبثق في فمك وهذه وصفة واحدة حيث لا يمكنك استبدال مكونات أخرى غير السمك .. كل شيء طازج أمر لا بد منه. لا يوجد وقت لشراء التورتيلا (نحن بالفعل نشتري التورتيلا الطازج المصنوع من التورتيلاريا) لذلك تُترك السمك كما هو وقدم فوق سرير من الأرز البني وبعض الكرنب على الجانب. استخدمنا فيليه البياض مما أعطاها طعمًا رائعًا. تمكنت من تجميع كل ذلك في حوالي 30 دقيقة. أحبها الزوج ، في المرة القادمة قال إنني بحاجة إلى صنع المزيد من الكريما.

      كانت هذه ضربة كبيرة في عائلتي! قال كلا المراهقين على الفور أن هذا حارس. كما أنني استخدمت البلطي. لم أصدق كم كان الأمر سهلاً!

      كان هذا رائعًا ، وهذى زوجي. بالتأكيد حارس. نحن لسنا أكلة كبيرة للملفوف ، لذلك استبدلت الجرجير (هذا ما كان في متناول اليد) ، وقمت بتقطيع طماطم من حديقتنا. كان الكريم لذيذًا. لقد اتبعت الوصفة بالضبط لذلك وللفرك على السمك (البلطي).

      أحب الجميع سندويشات التاكو هذه في عائلتي. سأجعلهم بالتأكيد مرة أخرى. لقد استخدمت سمك الحدوق حيث كان سوق السمك المحلي قد نفد من سمك النهاش الأحمر وكان لذيذًا.

      لقد أحببنا هذه الوصفة. لقد استخدمت البلطي بدلاً من ذلك. أطفالي لديهم ثواني!

      كانت هذه ملكة جمال بالنسبة لي. لقد كان لدي الكثير من سندويشات التاكو السمك اللذيذة من CL. لن يصنع مرة أخرى

      هذه بالتأكيد وصفة تاكو السمك المثالية! كنا نأكل في 14 دقيقة! النكهة كانت مثالية!

      أحببت هذه الوصفة! لقد استخدمت البلطي في الواقع بدلاً من ذلك واتضح أنه رائع. سأحاول النهاش الأحمر في المرة القادمة. ضاعف الصلصة مثل الكثير من الموصى به وسعداء لأنني فعلت. أوصي بتجربة هذه الوصفة!

      لقد صنعت هذا لتناول العشاء الليلة وكان رائعًا. لقد قمت بإذابة الحدوق لتناول العشاء الليلة ، وعندما تلقيت هذه الوصفة في بريدي الإلكتروني ، قمت بفحص المكونات وحصلت عليها جميعًا. لقد أضفت بعض الصلصة الطازجة والأفاكادو في المنزل. بالتأكيد سأفعل هذا مرارا وتكرارا.

      أحب هذه الوصفة - إنها المفضلة لدي لسمك أوريغون الصخري الطازج لزوجي! إن إضافة شريحة من جواكامولي إلى أعلى كل تاكو هو اقتراحي الوحيد - ديليش!

      لذيذ! أنا وزوجي نحب هذه الأشياء تمامًا! استخدمنا سمك القد بدلا من ذلك.

      اعتقدت أن السمك كان لطيفًا ولكن طريقة الصلصة تعوضه. انه لذيذ. ومع ذلك ، قد ترغب في مضاعفة الصلصة. أحب الكرنب الذي يجعله مقرمشًا. يعجبني أن السمك مخبوز. يجعل الأمر سهلاً وليس فوضويًا. سأفعل بالتأكيد مرة أخرى.

      التوابل على السمك ممتازة وعلى الرغم من أن الكريما جيدة ، فمن الأفضل استبدال الأفوكادو بالمايونيز والقشدة الحامضة. سندويشات التاكو ألذ ، إذا قمت بتزيين الملفوف بصلصة الليمون. هذه هي سندويشات التاكو المفضل لدي!

      كانت هذه رائعة وسهلة للغاية !! لم يكن متجر البقالة الخاص بي يحتوي على النهاش الأحمر ، لذلك استخدمت البلطي بدلاً من ذلك واتضح أنها رائعة!

      يبدو أنني أختلف مع معظم المراجعين ، لم يعجبني هذا حقًا. لم يكن التوابل على السمك جيدًا ، وكان طعم الكريما سيئًا. تذوق المايونيز بقوة كدت أتقيأ أثناء تناوله ومرة ​​أخرى عندما حاولت تفريغ الكريما في الحوض للتخلص منه. كان صديقي رأيًا أعلى في الأسماك ، لكنه لم يكن معجبًا بالكريمة أيضًا.

      أكره السمك ، أكره الكزبرة. احب هذا.

      أفضل تاكو السمك الذي تناولته على الإطلاق!

      كانت سندويشات التاكو هذه هي القنبلة ،

      يا إلهي. يم. سهل التحضير ولذيذ جدا! الأذواق مثل الصيف! تأخذها كريما إلى القمة!

      ممتاز! لقد استمتعت عائلتي بأكملها بهذه الأشياء ، وهو تغيير كبير في إعداد السمك.

      أفضل سندويشات التاكو السمك التي تناولتها. لقد طهيت السمك لفترة أطول قليلاً (3 دقائق) فقط للتأكد من تقشره جيدًا. حكمة أخرى - مثالية تماما.

      عندما نكون على الشاطئ ، أستخدم الهامور. ستفعل أي سمكة بيضاء اللحم. لجعل تورتيلا الذرة تتحمل بشكل أفضل ، قم بتسخين مقلاة ثقيلة ساخنة جدًا ، وأضف طبقة صغيرة من الزيت ، واقلي كل تورتيلا حتى تظهر بقع بنية على كل جانب. ستكون مرنة ولن تمزق. كما أنني أستخدم المايونيز كامل الدسم في الكريما الرائعة! إنه جيد تمامًا مع الخس المبشور والطماطم المقطعة مثل الملفوف. يقدم مع أرز الكزبرة والليمون وأي نوع من الفاصوليا.

      لذيذ! أفضل سندويشات التاكو السمك وخالية من الغلوتين أيضًا! مصنوعة من السمك المفلطح ، كان إهمالي الوحيد هو البصل الأخضر ، ولم يكن لديهم. ومع ذلك ، كانت الكريمة رائعة. لقد قدمت مع صلصة البصل والخس وجانب من الفاصوليا المقلية. لقد أحببنا بشكل خاص اللحم المفلطح الحلو مع دخان الفلفل الحلو. الكثير من سندويشات التاكو السمك لطيف. كانت هذه أي شيء ولكن تستحق الشركة.

      هذه وصفة تاكو رائعة. تتم إدارة Red Snapper في معظم دول الخليج ، بسبب الصيد الجائر ، من الأفضل تركه خارج القائمة والذهاب إلى البلطي.

      أنا وزوجي أحببنا هذا! مزيج رائع من النعم. لم يكن Fresh Red Snapper متاحًا ، لذلك تم استبداله بالبلطي. توقع أن يكون للنهاش نكهة أكثر - لا يمكنني الانتظار لمحاولة ذلك في المرة القادمة!

      وصفة لذيذة ، لقد أجريت بعض التعديلات التي أعتقد أنها حسنتها لزوجتي وأذواقي الشخصية. أولاً ، لقد استبدلت الأسماك بسمك القد في ألاسكا ، والذي أصبح IMHO أكثر هشاشة. ثانيًا ، أضفت البصل الأحمر ونصف فلفل هالابينو إلى الصلصة لمزيد من النكهة والتوابل. أخيرًا ، أوصي بتورتيلا الدقيق فوق ذرة الذرة لأنها تميل إلى الانهيار. اتضح أنه رائع ، وأحبته زوجتي لأنها لا تحب سندويشات التاكو بالسمك بشكل عام. وصفة رائعة!

      لذيذ! استخدم البلطي ولكن وجد أن وقت الخبز هو نفسه. أضيفي أيضًا بعض الطماطم المقطعة إلى الملفوف المبشور المقرمش. لم أعتقد أن صلصة الكريمة كانت لطيفة على الإطلاق. إذا أحب الناس طعامهم الحار ، فإن إضافة بعض الفلفل الأحمر أو الفلفل الحار إلى فرك السمك قد يساعد ، وربما أيضًا بعض الهالبينو في صلصة الكريمة

      بخلاف استبدال البلطي بالنهاش والكايان لرقائق الفلفل الأحمر ، قمت بإعداد هذه الوصفة كما هي ووجدتها لطيفة بشكل مدهش. لقد صنعت الكريما مبكرًا بحوالي ساعة حتى يمكن أن تتطور النكهات ، لكنني واجهت صعوبة في تذوق البصل الأخضر أو ​​الكزبرة. الأسماك في حد ذاتها تفتقر أيضًا إلى الثقب الذي توقعته من التوابل المستخدمة. بشكل عام ، ليست ضربة. أضفت لاحقًا القليل من الشيبوتلي في adoboe إلى اليسار فوق الصلصة مما ساعدني كثيرًا ولكني ما زلت لن أقوم بذلك مرة أخرى.

      لقد كان هذا نجاحًا كبيرًا مع عائلتي. لقد صنعت هذا ب 2 رطل. بدلا من سمك القد. تمتص العصائر تماما. لم يكن لدي كل التوابل ، لذلك استخدمت ماكورميكس شيبوتل ، نكهة دجاج حلوة - مدخنة لطيفة ، بنكهة حارة. لتقليل الدهون ، قمت بتخفيض المايونيز إلى 2 تيرا وكريم حامض ، لكنني استبدلتهم بـ 5 ت.زبادي يوناني خالي من الدسم (فاج). مذاق أفضل مع إضافة الجير في الأعلى. بالتأكيد سأفعل هذا مرة أخرى.

      رائع! لقد استخدمت سمك Swai واللبن الزبادي اليوناني العادي. بخلاف ذلك ، اتبع الوصفة كما هي ويا لها من نجاح. ثم اتبعت هذه الوصفة وصنعت أجنحة دجاج مخبوزة (بدون سندويشات التاكو) واستخدمت الكريما لصلصة التغميس. الآن يريد أصدقائي وصفتي "السرية" للجناح المكسيكي. رائع!

      يم يم يم. هذه وصفة رائعة - كريمة الليمون الكزبرة تجعل الطبق حقًا! استخدمت الزبادي اليوناني الخالي من الدسم بدلاً من القشدة الحامضة ، واستخدمت البلطي بدلاً من النهاش الأحمر. لذيذ! لقد صنعت هذا 4 مرات على الأقل وهو دائمًا رائع!

      أنا معجب كبير بتاكو السمك. أنا دائما أطلبه في المطاعم في جميع أنحاء منطقتي. I really wasn't expecting much with this recipe, and have never gave anything 5 stars, but here I am. I loved it so much, I wrote this review. I would feel very comfortable serving this for friends and family over the weekend. My thanks to the person who created it! ينصح به بشده.

      Delicious and easy meal!! We followed it exactly and thought it was perfect.

      The lime-cilantro sauce was delicious and the seasoning for the fish was quite tasty. Didn't have red snapper - just used tilapia and it came out great.

      Used shrimp. Super easy and so delicious! And healthy way to eat more cabbage.

      I liked the flavor of the fish and crema sauce, but I always have issues with corn tortillas. I think their flavor is way bland (maybe it was the brand I bought), and they always fall apart! I want to keep trying though I really like fish tacos and want to get good at making them at home.

      Made this for the family last night and loved it. Also adapts well to the grill.

      Delicious crema that goes with everything not only the fish tacos! I added serrano peppers just to spice it up a little bit and it was great. I will definitely make it again.

      I'm reviewing only the Cilantro Lime Crema, which I made to serve with the Baja Fish Tacos (CL recipe). I will echo what so many other reviewers have said about this sauce - it's outstanding! Delicious, and we will definitely have it again.

      Easy and delicious ! We used Halibut , rave reviews from all my friends. I didn't use the low fat or reduced fat mayo or sour cream. Yum !

      Very good just as is. Made once to recipe & served with the recommended bean salad. Last night we used halibut, with a side of refried black beans. Rather than making the lime sour cream, we served with the mango salsa from CL's baja fish tacos. رائعة.

      Okay this is fantastic. The crema is what makes it so special, my kids loved it. Have made it many times!

      Made these over the holidays for my family. Everyone from toddlers to grandparents loved them. The crema sauce is especially delicious.

      We love this recipe. Red snapper is nearly impossible to find here, so we use and white fish that flakes easily such as tilapia or cod. The crema adds so much it's a great combination with the cabbage. Served with some seasoned black beans or rice - the perfect meal.

      The crema is to die for. I followed suggestions from other reviewers and doubled the sour cream and omitted the mayonnaise. This made it a little tarter. And I added the cabbage immediately and let the mixture sit in the fridge while I finished the tacos. This is good enough to eat all by itself.

      I LOVE these tacos and even my picky husband eats them. I make extra because the leftovers reheat easily but do not taste 'fishy.' I serve them on fiber rich whole wheat tacos (low in carbs, higher in protein) which I get at Whole Foods made by Maria and Ricardos Tortilla Factory. Super delicious!

      love this recipe! To make it easier, I use cajun spice on the fish rather than using all of the separate spices. Also, I use red cabbage and i have my husband throw flour tortillas on the grill.. The crema does not need to be messed with, it's perfect!

      Recipe serves 4, but were so delicious my husband & I ate almost all of them. I did substitute chipotle seasoning for the ground red pepper & used cod instead of snapper. Will definitely be a regular on our table.

      LOVE LOVE LOVE the sauce. We've changed up the type of fish, tortillas, and prep of fish a million ways, and the sauce is amazing every time. The spices on the fish are quite good, we liked it ok with red snapper (not our fav fish), but really like it on Talapia and Swai.

      رائعة حقا! Make double the sauce because it is soooo good. I used tilapia and it was delish. Quick and easy and my 18 month old son loved the fish. This will be a go-to quick meal.

      أحب هذا! I doubled the spice mixture, mixed with some olive oil and used half on shrimp and half on tilapia filets. Marinated them for 4 hours then grilled them.

      I agree that the crema is really good, but apart from using up some fish (although I used whiting might have been better with snapper), I'm not sure I'd make this again. I did use the cabbage and the corn tortillas (which were good but flimsy), and served this with CL Citrus-Spiked Jicama and Carrot Slaw (July 2006) and some sauteed plantains. I like the idea of fish tacos but will probably try another recipe and maybe flour tortillas next time.

      hands down, best fish taco recipe. the crema is amazing! i am sensitive to garlic so i sub 1/2 tsp of garlic powder and it comes out fine. we use tilapia or any other white fish on sale at the store. we also add 1 tbsp of Monterrey jack to each taco. i toast the corn tortillas in a pan 15 seconds each side - helps with the sog.

      AMAZING SAUCE. Read all comments. Made 4 times the amount of sauce because I bought extra fish & shrimp & only change was added some jalapeno and it is PERFECT & actually BETTER after setting overnight. Will be making sauce often for all types of seafood with the only change being add jalapeno. Next time I will try using my hand held blender to speed up the chopping except for green onion & maybe 1/2 of the cilantro. Used corn & flour tortillas and flour was much better. NOTE: Put cabbage on the bottom then fish & sauce. The fish seasoning was just ok. The next day I grilled the remaining fish & made shrimp brochette & I added more spices to the fish & it was much better. Next time I will try other suggested seasoning (CL Bayou Catfish 2-04 or CL Baja Fish Tacos 12-02) or some fajita seasoning because the fish needs to have more of a kick. I also added some chopped purple onion & jalapeno to the cabbage & it was PERFECT. The sauce was amazing on the shrimp brochette.

      This recipe is really delicious, especially the spice mix for the fish. Used tilapia instead of snapper. I prefer the fish crispy, like pan fried, so I moved the fish to the broiler for a couple minutes after baking to crisp it up. I thought the sauce was too pungent according to the original recipe, but added approx. 3/4 c. extra sour cream and approx. 2 ملعقة صغيرة. extra lime juice to taste and then thought it was really good. Used sliced lettuce instead of cabbage, and served with chopped jalapenos for those who like a kick.

      يم! My husband love these! I only had shrimp so I used it. I did add some fresh cilantro and a chopped jalapeño to the mix that went on the shrimp. I added a few tablespoons of oil to make a paste to help it stick some. And a bit of lime juice left over from the crema also went into the spice paste. I also sliced up some red onions and covered them with red wine vinegar to which I added a bit of sugar and salt. That sat about 30 minutes before we ate. My husband put the shrimp, cabbage, crema and onions on flour tortillas while I put mine on steamed corn tortillas. All I can say is that this will be on our table frequently. A little of the crema goes a long way but it sure does add wonderful freshness to the tacos. Two thumbs up. This is a keeper.


      شاهد الفيديو: 3 صلصات للساندويتشات والشاورما و السلطات بمكونات بسيطة sauces pour sandwiches et chawarma sandwi